Scarpe da ginnastica o da trekking, giacca impermeabile, acqua, crema solare.
Per muoversi in montagna servono sempre prudenza, consapevolezza e attenzione.
Guarda la mappa. Rimani sul percorso segnato e presta attenzione alla segnaletica.
Informati sulle previsioni meteo, consulta preferibilmente i bollettini locali, dove trovi informazioni più specifiche.
In caso di maltempo, stanchezza o dubbi sul tracciato, torna indietro dal sentiero già percorso.
Attrezzatura: scarponcini, giacca antipioggia, cappellino, acqua e snack, crema solare e kit pronto soccorso. Per percorsi più impegnativi, bastoncini da trekking,
Emergenza: chiama il 112.